Блог

Домашний уход за полостью рта

Домашний уход за полостью рта - это один из методов профилактики стоматологических заболеваний.


Основные правила индивидуальной гигиены:

1. Чистите зубы 2 раза в день после еды не менее 2-3 минут.

2. Используйте зубную нить и ёршики для очищения межзубных промежутков.

3. Пользуйтесь щеткой-скребком для языка.

4. В течение дня после обеда и перекусов используйте жвачки с ксилитом, пенки или очищающие салфетки для полости рта.

5. Соблюдайте рекомендации вашего стоматолога по подбору средств гигиены.

Здоровья и улыбок каждому!

Гигиена Заметки